Tips Mencegah Mabuk Udara di Pesawat Dari Paket Tour Murah Luar Negeri
Paket Tour Murah Luar Negeri ingin berbagi tips mencegah mabuk udara di pesawat buat Anda yang suka mabuk saat bepergian dengan menggunakan Pesawat Terbang. Sebenarnya hampir semua orang bisa saja mengalami mabuk udara tetapi memang ada sebagian lagi yang tidak bisa menahan nya sehingga terjadilah mabuk udara. Sebenarnya hal ini terjadi karena adanya perbedaan sinyal dari panca indra ke otak. Sementara mata menyesuaikan diri dengan ketiadaan gerak di sekitar dan menyampaikan ke otak bahwa Anda duduk diam, telinga bagian dalam merasakan gerakan yang sebenarnya. Perbedaaan sinyal ini mengakibatkan mual dan terkadang muntah. Berikut ini beberapa tips yang ingin paket tour murah luar negeri bersama Weesata Kita Tour and Travel share :
- Menyiapkan perjalanan
a. Hindari makanan berat.
Cobalah untuk menghindari makan berlemak, berminyak dan berbumbu kuat ataupun asin. Lebih baik makan atau menikmati cemilan lebih sering dalam porsi kecil. Hindari makanan berat tepat sebelum berangkat.
b. Batasi konsumsi alcohol
Bagi Anda yang suka mengkonsumsi alcohol, lebih baik untuk tidak meminumnya sebelum berangkat. Lebih baik perbanyak minum air mineral.
c. Berhati-hati dalam memilih tempat duduk
Pilihlah tempat duduk yang dekat sayap yang dekat dengan jendela. Tempat duduk yang dekat sayap biasanya lebih kurang getarannya, atau bisa juga memilih tempat duduk yang di depan dekat jendela.
d. Cukup tidur
Tidur cukup dapat membuat tubuh jadi lebih segar dan dapat membantu Anda lebih tenang selama penerbangan.
e. Gunakan obat anti mabuk
Selain hal-hal di atas, Anda juga bisa menggunakan obat anti mabuk. Ini akan sangat membantu Anda selama penerbangan.
f. Tanyaka obat yang Anda konsumsi kepada dokter
Kalau Anda kebetulan sedang mengkonsumsi obat, konsultasikan kepada dokter Anda karena bisa saja obat tersebut akan membuat Anda lebih rentan mengalami mabuk. Sehingga dokter bisa memberikan masukan obat lain.
- Selama di pesawat
Selain persiapan, paket tour luar negeri murah bersama Weesata Kita Tour and Travel pun ingin berbagi tips mengatasi mabuk udara selama Anda berada di dalam pesawat sebagai berikut :
a. Jangan membaca atau memainkan game yang dipegang oleh tangan.
Konsentrasi pada bendan yang dekat dengan mata dan wajah akan memperburuk perbedaan sinyal gerakan di otak. Kalau bosan mending mendengarkan music atau nonton film di fasilitas yang ada di depan tempat duduk.
b. Atur ventilasi udara
Pastikan ada udara segar bertiup ke wajah. Hal ini akan membuat Anda rileks dan mencegah dari kepanasan.
c. Atur pernapasan
Napas yang pendek dan terburu buru akan memperparah gejala mabuk udara. Jadi usahakan lah untuk napas panjang panjang dan perlahan.
d. Gunakan sandaran kepala di tempat duduk
Selain bisa membuat Anda rileks, sandaran kepala ini juga bisa membantu menstabilkan gerakan kepala. Anda bisa juga menggunakan bantal leher kalau bisa membuat Anda lebih nyaman.
e. Makan sedikit saja dan hindari minuman berakohol dan ber kafein
Hindari makan dan minuman yang bisa mengiritasi lambung. Sebaiknya makan biscuit atau cracker dan minum air mineral. Hindari minum es.
f. Berdiri
Jika Anda mulai merasa mual, berdirilah.
Demikianlah tips tips yang bisa di share oleh paket tour asia termurah bersama Weesata Kita Tour and Travel. Semoga bermanfaat yaaaa…. Kalau Anda sedang mencari paket tour murah luar negeri seperti paket tour 3 negara termurah, paket tour singapore murah, paket tour bangkok murah, paket tour brunei, paket tour dubai murah, paket tour phuket murah, paket tour malaysia hemat, dan paket tour hongkong murah, dan lain-lain, silahkan hubungi Weesata Kita Tour and Travel saja.
MAIN & MARKETING OFFICE:
Jalan Jati Serut, Cimahi
CONTACT PERSON:
Tlp : 087846513878/ WA : 087846513878
Website Official : Weesata Kita Tour and Travel
Email : info@weesatakita.com